maandag 1 juni 2009

bk hooglede-gits


van bij de start kozen katrien van looy,grace verbeke en ludivine henrion het hazepad en na een ronde passeerden ze de aankomst lijn met reeds een halve minuut voorsprong voor ludivine was het meeteen de goede poging want zij heeft de ganse wedstrijd vooraan gestreden en is later als belgische kampioene gehuldigd wat meteen ook de tweede titel in haar loopbaan is.het was wel een zwaar kampioenschap mede door de zomerse temperaturen en een parcour dat niet te onderschatten was en ook door het tempo dat in de eerste ronden werd opgelegd.uiteindelijk reden er maar een 15tal dames de wedstrijd uit. ik zelf moest samen met de rest van het peloton een 33tal dames in de voorlaatste ronde sprinten voor een 16°plaats maar die sprint heb ik wijselijk aan mij laten voorbij gaan en ben uiteindelijk als 43°over de eindstreep gebold.

woensdag 27 mei 2009

bk 2009hooglede-gits

KAMPIOENSCHAP VAN BELGIE / CHAMPIONNAT DE BELGIQUE
DAMES Elite – HEREN junioren
DAMES Elites - HOMMES juniors
HOOGLEDE 31.05.2009
ORGANISATIE / ORGANISATION:
1. Hoe is het evenement bereikbaar? / Comment atteindre l’évènement?
Komende van Brugge – Brussel – Gent – Antwerpen :
Venant de Brugge-Brussel-Gent-Antwerpen:
Via E 403 tot afrit 9 Lichtervelde, daarna bewegwijzering volgen.
Via la E 403 sortie 9 Lichtervelde, ensuite suivre les flèches.
2 Parkings (volg de pijlen / suivre les flèches)
Renners / Coureurs / Coaches – teams
Junioren /juniors
Via E 403 tot afrit 9 Lichtervelde, daarna bewegwijzering volgen.
Via la E 403 sortie 9 Lichtervelde, ensuite suivre les flèches.
Dames
Via E 403 tot afrit 9 Lichtervelde, daarna bewegwijzering volgen.
Via la E 403 sortie 9 Lichtervelde, ensuite suivre les flèches.
Toeschouwers / Spectateurs
Via E 403 tot afrit 9 Lichtervelde, daarna bewegwijzering volgen.
Via la E 403 sortie 9 Lichtervelde, ensuite suivre les flèches.
37. Toegang / entrée
Toegang / entrée 8 €
Leden / Membres KBWB/RLVB – WBV – FCWB 7 €
Toegang renners en begeleiders / entrée coureurs et accompagnateurs :
Samen met uw rugnummer ontvangt u 2 polsbandjes voor de ingang, één is voor de renner zelf een tweede
voor zijn/haar begeleider.
Vous recevrez avec votre dossard, 2 bracelets d’entrée. Un bracelet pour le coureur même, l’autre pour son
accompagnateur.
8. Wedstrijden / Courses
Dames
Start/Départ: 10 u30
Afstand/Distance: 13 ronden/tours van/de 9,7 km = 126,1 km
Bij het kampioenschap voor dames elite kunnen damesploegen, die minstens vijf rensters aan de start hebben, en alle
provinciale afdelingen de wedstrijd volgen met een volgwagen.
Lors du championnat pour dames elite les équipes dames qui ont au moins 5 coureuses dans la course, et les sections
provinciales, pourront suivre l’épreuve avec une voiture suiveuse.
9. Omloop / Parcours
Start/Départ :
Dames; Roeselarestraat, ter hoogte van de Beverenstraat in Hooglede
Roeselarestraat à hauteur de la Beverenstraat à Hooglede.
Heren junioren/Hommes juniores; aan de kerk van de gemeente Gits – à l’église de la commune Gits.
3
Aankomst/Arrivée: .
Dames en heren junioren, Roeselarestraat ter hoogte van de Beverenstraat in Hooglede.
Dames et hommes juniors, Roeselarestraat à hauteur de la Beverenstraat à Hooglede.
Afstand omloop /Distance circuit: 9,7 km

zaterdag 23 mei 2009

wedstrijd begijnendijk

zaterdag 23mei reed ik mijn wedstrijd in het vlaams-brabantse begijnendijk waar er 92dames hun rugnummer kwamen afhalen.
de wedstrijd bleef lang gesloten op enkele ontsnappings pogingen na en het was wachten tot een viertal rondes van het einde tot de definitieve ontsnapping ontstond met belgisch kampioene ilse geldhof en corinne hierckens,de twee fietsten een voorsprong bij elkaar van een 40tal seconden maar er was eigenlijk niemand in het peloton die zich geroepen vond om een georganiseerde jacht op de twee te maken in de voorlaatste ronde probeerde ik dan de kloof te dichten maar strande op een twaalftal seconden van de twee zodat ik terug in het voltallig pak terecht kwam maar door mijn poging kwam het peloton de twee terug op de hielen te zitten en als het voor de bloemen aankwam konden de twee het onder mekaar nog wel uitsprinten maar enkele seconden later was het ganse peloton daar voor de derde plaats en besloot ik wijselijk om mij maar te laten uitbollen en als 72° de eindstreep te overschrijden

maandag 11 mei 2009

wijziging programma

zondag 17mei rijd ik niet in de wedstrijd te beauraing

wedstrijd te burcht

van in de eerste ronde werd er reeds een aanval opgezet door kelly druyts en lensy debboudt en ilse fiers maar die aanval werd reeds na één ronde te niet gedaan maar toen in de derde ronde terug lensy samen met enkele andere meiden waaronder de toekomstige winnaares terug ten aanval trokken was het wel de goede ontsnapping. het peloton bleef een ganse wedstrijd op een achterstand van anderhalve minuut van de koplopers maar konden het gat niet dichten. een zestal ronde van het einde werd dan nog eens onder impuls van de britse winnaares lensy debboudt,annelies van doorselaer
inge roggeman en chantal hoffman de kopgroep in twee stukken getrokken zodat ze met vijf rensters de finale ingingen de geloste van de kopgroep werden ingelopen door het peloton.met nog twee ronden te gaan deed ik een laatste ontsnappings poging en dat bleek nu wel te lukken want aan de eindstreep had ik dan toch nog een voorsprong van bijna één minuut op het peloton bijeen gefietst en werd ik toch nog mooi zesde in de wedstrijd.

maandag 4 mei 2009

wijziging programma

er is een kleine wijzinging gekomen in mijn wegprogramma de wedstrijd in wodecq op 23mei heb ik geschrapt uit mijn oefenprogramma en rij nu op vrijdag 22mei te begijnendijk

zaterdag 2 mei 2009

wedstrijd sinaai


na weken van voorbereiding was het vandaag in sinaai mijn eerste wedstrijd van het nieuwe wegsezoen 2009 er kwamen niet minder dan 82deelneemsters hun rugnummer afhalen aan de inschrijvingstafel aldaar en om 16h15 werden we dan de weg opgestuurd voor een twaalf tal rondjes van 7.2km.
de wedstrijd begon vrij rustig in het begin en gedurende de eerste drie rondjes bleef alles gesloten. toen kwam er een aanvalspoging van een drietal meiden waaronder elien vercamer deze drie hielden het een tweetal rondes uit om voor het peleton te rijden maar toen was het afgelopen met de drie.
in de achtste wer er dan een aanval opgezet door de britse monger- godfrey alice en de nederlandse debby van de berg en dit bleek later wel de goede poging te zijn geweest want we zagen de twee maar terug als we voor de laatste keer over de eindmeet bolden. ik zelf ondernam in de laatse ronde nog een aanvalspoging om alleen nog de derde plaats te kunnen bemachtigen maar op 300meter van de meet kwam het peleton over mij heen en heb toen maar wijselijk de beslissing genomen om niet meet te sprinten en mij zo over de eindmeet te laten bollen met een 64°plaats in de einduitslag. de plaats zegt niets maar het gevoel in de koers en erna was werkelijk goed en ik voel dat ik rap zal kunnen meedoen voor de toptien plaatsen de komende weken.

woensdag 29 april 2009

eerste wedstrijd

zaterdag 2mei is de wedstrijd te sinaai mijn eerste wedstrijd van het lopende sezoen 2009 op de weg. de vraag zal zijn hoe het is gesteld met mijn conditie ten overstaan van de dames die al enkele enkele weken bezig in het nieuwe sezoen.vandaag had ik na de training een zeer goed gevoel en voel dat de stage in mallorca mij werkelijk goed gedaan heeft ik kijk dan ook werkelijk uit naar de wedstrijd van volgende zaterdag om mij terug tussen de collega's te bewegen.
vanaf nu zal er terug wekelijks aan de blog gewerkt worden zodat u een beetje het reilen en zeilen van mij terug kan volgen.
groetjes aan ieder en tot volgende berichtje

woensdag 15 april 2009

stage

dinsdagmorgen om 10h15 was het verzamelen geblazen voor het avb team om met een busje richting dusseldorf weeze gebracht te worden en daar het vliegtuig te nemen richting mallorca om daar omstreeks 16h15 te landen en dan en stage van een tiental dagen af te werken in samenwerking met de renners van het fidea team die daar reeds ter plaatse waren en ons melden dat het weer in belgenland beter was dan op het eiland aldaar.maar als het nu nie zo best is en kan het alleen maar verbeteren tijdens ons verblijf aldaar alé dat hoop ik toch. ik hoop nog een berichtje te kunnen neerpennen hoe de stage verloopt aldaar.
allemaal de groetjes daar in belgenland en tot later

maandag 6 april 2009

groepstraining

na weken alleen mijn voorbereidings programma te moeten afwerken naar het nieuwe wegsezoen toe was het zondag 05-04 09 dan zover de eerste groepstraining met de club stond geprogrammeerd. we waren met een achtal renners waaronder drie meisjes ikzelf, nicole en één van de twee nieuwe rensters in het team namelijk nikki harris, pavla verblijft op het ogenblik nog in haar thuisland. we hebben zo een drietal uren getraind en het was best leuk in de groep vooral daar nu het aantal vrouwen in het team verdubbeld is van 2 naar 4 dames dit sezoen.
volgende week vertrekken we dan met de ploeg op stage samen met de fidea ploeg naar het zuiden (mallorca) om dan op 20 april terug voet te zetten in belgenland.