donderdag 29 oktober 2009

blijde gebeurtenis

vanmiddag om 15h30 kregen we het blijde nieuws van uit het ziekenhuis dat de vrouw van mijn broer(evelien) bevallen is van haar tweede kindje en dat het als olivia door het leven zal gaan.
proficiat aan de gelukkige ouders.

zondag 25 oktober 2009

koppenbergcross

vandaag was het mijn tweede wedstrijd van het seizoen en was net als in namur terug een zware omloop dat we kregen voorgeschoteld op de koppenberg in oudenaerde.had deze week wel goed getraind en had vandaag wel oog op een toptien plaats maar bij één van de vele afdalingen in de eerste ronde maakte ik een slipper en kwam te val met als gevolg dat ik als allerlaatste mijn race moest verder zetten.toen ik in de tweede ronde aan de matriaalpost kwam heb ik dan van fiets verwisseld met daarop tubbes met een ander profiel en van dan ging het alsmaar beter maar de verschillen waren al zo groot dat ik er niet meer kon uithalen dan een dertiende plaats in de race.al bij al was ik toch nog tevreden want ik had het gevoel zonder die val er wel degelijk een top tien plaats had inzeten vandaag.

Today was my second race of the season and was like in namur a heavy circuit there in oudenaerde.i trained well this week and today I had for a top ten place but at one of the many downhills in the first lap I make a fall and i was last in the race.then i take a other bike in the second round with other tubbes with a different profile and then went to the increasingly well but the differences were already so big that I could no more than in the thirteenth place in the race.

zondag 18 oktober 2009

bosduathlon

mijn trouwe supporters-my best supporters

zaterdag 17-10-09 heb ik zoals eerder op de blog deelgenomen aan de bosduathlon te lembeke,de race was ingedeeld in één rondje lopen van 2,7km dan 3rondjes fietsen van 7km zodat de totale fietsafstand 21km bedroeg en dit met de moutenbike in het bos en dan nog eens één rondje lopen van 2,7km tot de finish.er waren twee categorieën één voor de heren en één voor de dames.tijdens de eerste loopronde kwam ik als tweede in de wisselzone met een achterstand van 45seconden op de eerste vrouw in de race maar tijdens het fietsen kon ik de achterstand vlug omzetten in een voorsprong en bij de laatste wissel had ik een voorsprong van meer dan twee minuten opgebouwd zodat ik tijdens de laatste loopronde vrij zeker was om mijn voorsprong te kunnen behouden tot de eindstreep,wat mij ook gelukt is.

saturday 17-10-09 on the blog as previously participated in the forestduathlon lembeke to the race were in a walk of 2.7 kilometers of cycling 3laps of 7km bike so the total distance was 21km and the bike with the malt in the forest and then a further round of walk 2.7 kilometers to the finish.er were two categories one for men and one for the woman. during the first lap I came second in the transition area with a backlog of 45seconds the first woman in the race during the bike but I could catch a quick lead and into the last exchange I had a lead of more than two minutes so I built up during the last lap was pretty sure to be able to maintain my lead until the finish, succeeded me.

zaterdag 10 oktober 2009

gva trofee namur


vandaag was het mijn eerste wedstrijd van het nieuwe cross seizoen in de categorie dames elite en ik was wel benieud hoe het met de conditie was gesteld ten overstaan van de concurrentie.de uitslag van de wedstrijd was voormij nie zo belangrijk als ik maar een goed gevoel overhield aan het eind van de wedstrijd, want mede door de regen was het een zeer zwaar parcour geworden want er was ook heel wat klimwerk verwerkt in de omloop, maar daar hoe ik wel van van zulke parcours.uiteindelijk ben ik op een 13° plaats geëindigd mede door het feit dat ik mijn eigen tempo gereden heb in de wedstrijd en mijn ritme een ganse wedstrijd heb kunnen behouden.want door mijn mindere startpositie moest ik al vanaf de eerste ronde opbouwen naar voor toe en ik was heel tevreden met mijn resultaat,alsook mijn nieuwe sponsor was tevreden met het resultaat van de wedstrijd.
volgende week zijn er geen wedstrijden voor dames elite en ga ik zaterdag een duathlon wedstrijd meedoen in de buurt waar ik woon dit om de conditie een beetje op peil te houden.


Today was my first cross race of the new season in the elite women's category and I was quite interested in how the condition was of the concurrentie.de outcome of the contest was voormij nie so important as I feel good held over at the end of the race, partly because the rain had become a very difficult course because there was too much climbing incorporated into the circuit, but i like that circuit.ultimate I am on a 13 ° spot terminated due to the fact that I've driven my own pace in the race and my pace keep the whole race.want my lesser starting position, I had already from the first round to build on and I was very happy with my result, also my new sponsor was pleased with the result of the race.
next week there are no matches for elite women and i go a duathlon Saturday a join race in the neighborhood where i live.

gr.veerle

maandag 5 oktober 2009

verkenning parcour exploration circuit

dit weekend was ik niet aan de start voor de wb manche in treviso en ben ik zondag dan maar het parcour te namen gaan verkennen waar zaterdag de eerste manche van de gva trofee verreden wordt.het is een parcour dat zwaar uitvalt en waar de conditie optimaal zal moeten zijn om een mooie plaats in de uitslag te rijden.door het forfait dat ik moest geven in de wb manche kom ik natuurlijk maar na de rensters die punten hebben verzameld in de wbmanche aan de startlijn. maar ik hoop ondanks die handicap toch een mooi resultaat neer te zetten op de citadel te namen.ik kijk erwel naar uit omdat het voormij de eerste wedstrijd met de top van het veldrijden bij de dames dit seizoen.

This weekend I was not at the start of the first race in treviso wb and am then Sunday I only looks to the circuit where Saturday the first race of the trophy gva. i hope on very good result in my first race.but i must start afther de riders with points of treviso.for me it the first race with the girls op the worldtop this season.